הקסם של מייק

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? הקסם של מייק יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 417 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. . אם יש לכם שמן זית, פטרוזיליה עלה שטוח, גזרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף יוצא מן הכלל של 94%. מתכונים דומים: הקסם של מייק, ביג מייק בורגר, ו Mike Romanoff.