קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות16
מתכונים קשורים
פיצה פופרס
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
מהפך סלט פסטה איטלקי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
השלכת טונה איטלקית
המתכון הטונה איטלקית לזרוק יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 15 דקות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . במנה עיקרית זו יש 182 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו את חתיכות הבייקון בטי, סלט ירקות, פימינטוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חתיכות בייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. נסו זריקת ירקות איטלקית, פסטה פיקנטי טונה לזרוק-w. w. 6 נקודות, ו פסטה עוף איטלקי לזרוק (מתכונים דומים).
הוראות
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בטי Bac - os® חתיכות טעם בייקון או צ'יפס]()
בטי Bac - os® חתיכות טעם בייקון או צ'יפס283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פחיות כל אחד) טונה, סחוט]()
פחיות כל אחד) טונה, סחוט454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שקית פרחים כרובית טרי או 1 כרובית ראש קטן, מופרדים לפרחים (3 כוסות)]()
שקית פרחים כרובית טרי או 1 כרובית ראש קטן, מופרדים לפרחים (3 כוסות)1![מלפפון, פרוס]()
מלפפון, פרוס791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב איטלקי]()
רוטב איטלקי283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שקית סלט ירקות מעורבים או 1 חבורה קטנה צרור מתולתל, רומיין או עולש, קרוע לחתיכות בגודל ביס]()
שקית סלט ירקות מעורבים או 1 חבורה קטנה צרור מתולתל, רומיין או עולש, קרוע לחתיכות בגודל ביס57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![jar diced pimientos, סחוט( 1/4 כוס)]()
jar diced pimientos, סחוט( 1/4 כוס)
בטי Bac - os® חתיכות טעם בייקון או צ'יפס283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פחיות כל אחד) טונה, סחוט454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שקית פרחים כרובית טרי או 1 כרובית ראש קטן, מופרדים לפרחים (3 כוסות)1
מלפפון, פרוס791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב איטלקי283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שקית סלט ירקות מעורבים או 1 חבורה קטנה צרור מתולתל, רומיין או עולש, קרוע לחתיכות בגודל ביס57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
jar diced pimientos, סחוט( 1/4 כוס)יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים
טונה עובדת ממש טוב עם יין מרלו, פינו נואר ורוזה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. מרלו עמק אלכסנדר מטנזאס עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.
