וופלים זנגוויל הוא צמחוני ומספק כ 3 מנות. מנה אחת מכילה 538 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כארוחת בוקר זולה למדי. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. אם יש לכם פלפל אנגלי טחון, חרדל טחון, צימוקים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מושלם עבור חג המולד. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. עם כפית ציון 41%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: וופלים זנגוויל, וופלים זנגוויל, ו וופלים זנגוויל.
הוראות
1
בקערה שלבו קמח, אבקת אפייה, ג ' ינג ' ר, קינמון, פלפל אנגלי, סודה לשתייה, חרדל ומלח; מניחים בצד. בקערה גדולה מקציפים סוכר חום וחלמון עד לקבלת תערובת תפוחה.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייה
סוכר חום
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
קינמון
חלמון ביצה
חרדל
ג ' ינג ' ר
קמח לכל מטרה
מלח
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מוסיפים חלב חמאה,מולסה וחמאה; מערבבים לחומרים יבשים רק עד לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
חלב-חמאה
מולסה
חמאה
3
מוסיפים צימוקים. בקערה קטנה מקציפים חלבון ביצה ושמנת אבנית עד שנוצרות פסגות רכות. מקפלים בעדינות לבלילה.
מרכיבים שתצטרך
קרם טרטר
חלבונים
צימוקים
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
אופים במגהץ וופל שחומם מראש לפי הוראות היצרן עד להזהבה.