קושיקשה
מוכן ב56 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

וניל-בננה-פלאן קרמל

וניל-בננה-פלאן קרמל
עוגת וניל-בננה-קרמל יכולה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 383 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני מגישה 6 . גשו לסופר וקנו סוכר, ממרח וניל, חצי-חצי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 56 דקות. נסו שעועית וניל עם סירופ אגבה & אגוזי מלך מקורמלים, פלאן עם רוטב Marsalan וקרמל, ו Flans קוקוס עם קפה קרמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים 1 כוס סוכר במחבת 11 " מעל חום בינוני. Shake מחבת כדי להפיץ באופן שווה סוכר על החלק התחתון של מחבת. כאשר הסוכר מתחיל להמיס (נוזל צלול ייווצר בקצוות), לנער פאן לפי הצורך כדי לשמור על הסוכר באופן שווה מכסה את החלק התחתון של המחבת. כאשר סוכר במרכז פאן מתחיל להפוך זהב (זה ייקח בערך 6 דקות), מערבבים עם כף עץ רק לעתים קרובות מספיק כדי לשמור על צבע אפילו, מחבת רועד ומאפשר סוכר להמשיך להמיס בין התעוררות. כאשר הסוכר נמס לחלוטין וענבר בצבע, כפית במהירות על 1 כף. סירופ לתוך כל אחד 6 (6-עוז.) כוסות רפרפת, מוטה מעיל ישבנים באופן שווה. הגדר כוסות במחבת 13 "x 9".
מרכיבים שתצטרך
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי3 3/4 כפות קמח רב תכליתי
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מחית בננות מעט עם מזלג למדוד 3/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
3
מניחים בננה בבלנדר; להוסיף הנותרים 1/2 כוס סוכר, משחת שעועית וניל, וחצי וחצי. תהליך 5 שניות או רק עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
משחת ונילמשחת וניל
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
מוסיפים ביצים; תהליך 5 שניות או רק עד מעורבב היטב, אבל לא קצף. הקפד לא overprocess את הביצים.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
5
יוצקים פודינג באופן שווה לתוך כוסות מוכנות.
מרכיבים שתצטרך
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי3 3/4 כפות קמח רב תכליתי
6
הוסף מים חמים למחבת לעומק של 1".
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
אופים, חשוף, ב 325 במשך 40 דקות או עד פודינג נקבעים וסכין מוכנס ליד המרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
8
הסר כוסות מאמבט מים, ולהתקרר לחלוטין על מתלה חוט. כיסוי וצינה לפחות 8 שעות. הפעל סכין קיצוץ סביב קצה של כל כוס כדי לשחרר פודינג, ולהתהפך על מגש הגשה, לתת קרמל נמס טפטוף למטה הצדדים של פודינג. מעל כל קינוח עם חצי אגוז.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
9
טיפ: זה הכי קל אם אתה מניח את המחבת המכילה כוסות פודינג מלאות על מתלה תנור לפני הוספת מים חמים. ללבוש כפפות גומי כדי להסיר בקלות כוסות מים לאחר האפייה.
מרכיבים שתצטרך
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי3 3/4 כפות קמח רב תכליתי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי