קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות37
מתכונים קשורים
פודינג לחם הודי (דאבל קא מיטה)
חסה וייטנאמית עם חזיר
אגרולים של שרימפס עם מטבל מלפפון ויוגורט
מרינדה טריאקי I
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
זחל עוף תאילנדי
מתכון זחל עוף תאילנדי מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל אסייתי. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 46 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 536 קלוריות. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. אם יש לכם עוף, חסה קרחון חום, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר מגורען אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תותים-לבנדר Shortcakes כקינוח. נסו זחל עוף תאילנדי, לארב גאי-סלט עוף תאילנדי, ו סלט עוף תאילנדי Larb (מתכונים דומים).
הוראות
2
מניחים בשכבה אחת על מגש להקפיא עד חלקית, על 30 דקות. עובד ב 2 או 3 קבוצות, עוף דופק במעבד מזון עד בערך הקרקע לחתיכות בגודל של אפונה קטנה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים]()
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסונניםציוד שתשתמש בו![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח
ועוד 2 כפות מי קרח3
במחבת גדולה בגודל 12 אינץ ' (או ווק), מחממים את מלאי העוף מעל חום בינוני גבוה עם שמן, סוכר ומלח.
מרכיבים שתצטרך![(הוציאו כבד וצוואר)]()
(הוציאו כבד וצוואר)![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק![דַק-]()
דַק-
(הוציאו כבד וצוואר)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-ציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי![אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל]()
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל4
מוסיפים את העוף ואת השום, ומבשלים עד שהעוף רק מבושל דרך, ערבוב ופירוק את העוף, על 2 עד 3 דקות. מערבבים במיץ לימון, רוטב דגים, ופתיתי צ ' ילי. מערבבים בצלצלים, נענע וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך![בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'![רוטב דגים]()
רוטב דגים![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ![2 עד 3 כוסות יין אדום יבש]()
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![שום גויה®]()
שום גויה®![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
רוטב דגים
אבוקדו האס מעוך קלות
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שום גויה®
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
אפונה גויה®
צ'דר חריף, חתוך לקוביותציוד
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(הוציאו כבד וצוואר)]()
(הוציאו כבד וצוואר)9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז מבושל, עדיף דביק]()
אורז מבושל, עדיף דביק4קצת קישואים קצוצים![רוטב דגים נוסף, פלחי ליים, פתיתי צ'ילי, סוכר בצד]()
רוטב דגים נוסף, פלחי ליים, פתיתי צ'ילי, סוכר בצד5קרום: פירורי קרקר גרהם![רוטב דגים, בתוספת תוספת לפי הצורך]()
רוטב דגים, בתוספת תוספת לפי הצורך2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי כוסברה טריים, קצוצים]()
עלי כוסברה טריים, קצוצים2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי נענע טריים, קצוצים]()
עלי נענע טריים, קצוצים2קרום: פירורי קרקר גרהם![שיני שום גדולות, טחון( אודות]()
שיני שום גדולות, טחון( אודות2קרום: פירורי קרקר גרהם![אבקת אורז דביק קלוי (ראה הערה לעיל)]()
אבקת אורז דביק קלוי (ראה הערה לעיל)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![סוכר מגורען, בתוספת תוספת לפי הצורך]()
סוכר מגורען, בתוספת תוספת לפי הצורך1כף. חומץ ביין אדום![חסה קרחון חום או עלה ירוק]()
חסה קרחון חום או עלה ירוק4קרום: פירורי קרקר גרהם![מיץ טרי מבערך 6 לימונים, בתוספת תוספת לפי הצורך]()
מיץ טרי מבערך 6 לימונים, בתוספת תוספת לפי הצורך1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פתיתי צ'ילי אדומים יבשים (תאילנדי עדיף), בתוספת תוספת לפי הצורך]()
פתיתי צ'ילי אדומים יבשים (תאילנדי עדיף), בתוספת תוספת לפי הצורך0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק6smalls![שאלוט, קלופים וחתוכים לטבעות דקות (כ 1 כוס)]()
שאלוט, קלופים וחתוכים לטבעות דקות (כ 1 כוס)680פלפל האבנרו![חזה עוף נטול עצמות (או חזה עוף טחון מראש, ראה הערה לעיל)]()
חזה עוף נטול עצמות (או חזה עוף טחון מראש, ראה הערה לעיל)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
(הוציאו כבד וצוואר)9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז מבושל, עדיף דביק4קצת קישואים קצוצים
רוטב דגים נוסף, פלחי ליים, פתיתי צ'ילי, סוכר בצד5קרום: פירורי קרקר גרהםרוטב דגים, בתוספת תוספת לפי הצורך2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי כוסברה טריים, קצוצים2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי נענע טריים, קצוצים2קרום: פירורי קרקר גרהם
שיני שום גדולות, טחון( אודות2קרום: פירורי קרקר גרהם
אבקת אורז דביק קלוי (ראה הערה לעיל)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
סוכר מגורען, בתוספת תוספת לפי הצורך1כף. חומץ ביין אדום
חסה קרחון חום או עלה ירוק4קרום: פירורי קרקר גרהם
מיץ טרי מבערך 6 לימונים, בתוספת תוספת לפי הצורך1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פתיתי צ'ילי אדומים יבשים (תאילנדי עדיף), בתוספת תוספת לפי הצורך0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק6smalls
שאלוט, קלופים וחתוכים לטבעות דקות (כ 1 כוס)680פלפל האבנרו
חזה עוף נטול עצמות (או חזה עוף טחון מראש, ראה הערה לעיל)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
תאילנדי עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. שמורת דה מורגנזון צ ' נין בלאן עם 4.2 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 34 דולר לבקבוק.
