מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות1
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
רימון קוסמו
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
מתכונים קשורים
עגבניות פרמזן צלויות
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט פילה בקר
מגזין

חבילות שעועית ירוקה

חבילות שעועית ירוקה
חבילות שעועית ירוקה עשויות להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה משמש 8. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 4 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל 154 קלוריות. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מלח, חמאה, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 18%. ציון זה לא כל כך עצום. נסו חבילות שעועית ירוקה, חבילות שעועית ירוקה, ו חבילות שעועית ירוקה עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מבשלים את השעועית עד שהיא רכה. עוטפים כ -10 שעועית בכל רצועת בייקון; מאובטח בעזרת קיסם.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
שעועיתשעועית
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
2
מניחים על תבנית אפייה מכוסה בנייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
3
אופים בחום של 400 אטומים למשך 10-15 דקות או עד לסיום הבייקון.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
במחבת מטגנים בצל בחמאה עד שהוא רך.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מוסיפים חומץ, סוכר ומלח; מחממים.
מרכיבים שתצטרך
חומץחומץ
סוכרסוכר
מלחמלח
6
מוציאים צרורות לקערת הגשה או לפלטה; יוצקים רוטב ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
תבשיל שעועית, קייל וביצה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
רימון קוסמו
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
עוף פטריות שוויצרי
סלט פילה בקר