חבילות תירס ופלפל
חבילות תירס ופלפל נטול גלוטן, ולקטו אובו צמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 4 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל 205 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ טעם הבית דורש חמאה, מלח שום, פלפל ופלפל. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. עם כפית ציון 41%, המנה הזו טובה. נסו קל נקניק, פלפל, ותפוחי אדמה רדיד מנות, קל נקניק, פלפל, ותפוחי אדמה רדיד מנות, ו רגלי עוף בגריל עם חבילות תירס צלויות עבור מתכונים דומים.
הוראות
בקערה גדולה שלבו את הירקות, הפטרוזיליה והתבלינים.
מניחים על פיסת נייר כסף כבד (בערך 18 אינץ'. 12 אינץ'.).
מזלפים חמאה. מקפלים נייר כסף סביב ירקות ואוטמים היטב.
גריל, מכוסה, על אש בינונית-חמה למשך 5-6 דקות מכל צד. פתח את נייר הכסף בזהירות כדי לאפשר לאדים לברוח.