קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות31
מגזין

חומוס דלעת

חומוס דלעת
רק מעטים מאוד אהבו את המנה המזרחית הזו. וזה די טוב. נסו החומוס הטוב ביותר : חומוס דלעת עם קינמון" סוכר "טורטילה צ' יפס {חיטה מלאה, דל שומן, צמחוני + סופר פשוט}, חומוס דלעת מתוק עם זרעי דלעת צלויים, ו חומוס פשטידת דלעת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מניחים פלחי פיתה על גיליונות אפייה; מעיל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
שילוב של ה-2שילוב של ה-2
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
3
אופים ב 425 במשך 6 דקות או עד קלוי.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
מניחים טחינה ו-7 המרכיבים הבאים (באמצעות שום) במעבד מזון, ומעבדים עד לקבלת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
טחינהטחינה
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
5
מוסיפים פטרוזיליה; דופק עד מעורבב. חומוס כפית לתוך קערת הגשה; מפזרים גרעיני pumpkinseed, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
6
מגישים עם פלחי פיתה.
מרכיבים שתצטרך
שילוב של ה-2שילוב של ה-2