חומוס מרוסק ופניני אבוקדו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חומוס מרוסק ופניני אבוקדו. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 672 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 48 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של פניני שמח יש 9560 אוהדים. אם יש לכם מלח גס ופלפל, חמאה, בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו סנדוויץ ' חומוס מרוסק ואבוקדו, כריך אבוקדו חומוס מרוסק, ו פסטו מרוסק חומוס וכריך אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את העיתונות פניני בינוני גבוה heat.In קערה בינונית, מועכת את החומוס ואת אבוקדו יחד עם מזלג או מחית תפוחי אדמה (זה לא צריך להיות חלק – למעשה, אני חושב שזה טעים ביותר עם מרקם עבה).

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה

1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

ציוד שתשתמש בו

מרסק תפוחי אדמה

עיתונות פניני

הסוכריות של Peachie-o

מורחים חמאה על שתי פרוסות לחם כדי לטעום את החלק החיצוני של הכריך. הפוך את שתי פרוסות ולהפיץ שכבה דקה של פסטו בצד השני של כל פרוסה. למעלה פרוסה אחת עם גבינה, כמות נדיבה של חומוס מרוסק וסלט אבוקדו, פלפלים אדומים קלויים ועוד גבינה. סגור את הכריך עם פרוסת הלחם השניה, עם חמאה למעלה.גריל שני פנינים בכל פעם, עם המכסה סגור, עד הגבינה נמסה והלחם קלוי, 4 עד 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פלפלים אדומים קלויים