קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

חומוס פלפל אדום צלוי

חומוס פלפל אדום צלוי
חומוס פלפל אדום קלוי עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 252 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. מתכון זה אופייני למטבח המזרח התיכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו פלפלים קלויים, שמן זית, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון 69% המנה הזו מוצקה. נסו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, ו מטבל פלפל אדום קלוי קל (מתכונים דומים).