קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות12
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
מגזין

חזה עוף מזוגג בלסמי

חזה עוף מזוגג בלסמי
גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, מלח, יין ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו חזה ברווז מזוגג בלסמי, תנור איטי משמש בלסמי Glazed טורקיה השד, ו חזה עוף עם דבש-זיגוג בלסמי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
שים את שמן צמחי וחמאה למחבת גדולה במקום על חום גבוה. לאחר החמאה והשמן מבעבעים, מוסיפים את שדי העוף למחבת 4 בכל פעם. לצרוב בכל צד עד העוף הוא זהב, על 1 דקה לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
דַק-דַק-
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
הסר לתבנית אפייה גדולה. חזור עם השדיים הנותרים ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
4
מוסיפים את הבצל והשום ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד הבצל רך, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
5
מוסיפים את העגבניות, זורקים לשלב ולאחר מכן בצע עם חומץ בלסמי ויין אדום ומתבלים עם מלח ופלפל. להביא עד בועה ואז להפחית את החום ולתת להתבשל במשך 10 דקות. [להרתיח את היין בתערובת זו אינו מפחית את תכולת האלכוהול באופן משמעותי.]
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
אלכוהולאלכוהול
6
יוצקים את התערובת בלסמית על העוף ומניחים את המחבת בחצי העליון של התנור במשך 10 דקות, או עד שהעוף רק מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
דַק-דַק-
7
הסר מהתנור, מקשטים עם פטרוזיליה קצוצה טרי ולהגדיר למוץ מוכן.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה