חזיר אפוי עם זיגוג מתוק

צריך מנה עיקרית ללא חלב? חזיר אפוי עם זיגוג מתוק יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 4326 קלוריות, 328 גרם חלבון ו 254 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %61 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. אם יש לכם חתיכות אננס, קמח, דובדבנים maraschino, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חתיכות אננס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירות יער תוצרת בית גרנולה Parfaits כקינוח. . וזה אדיר. נסו לחמניות מתוקות אוכמניות עם זיגוג לימון מתוק, חזיר אפוי עם זיגוג בורבון, ו חזיר אפוי עם זיגוג גויאבה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).

ציוד שתשתמש בו

תנור

מניחים חזיר על מתלה להגדיר במחבת צלייה, בזהירות לשפוך על 1/2 אינץ ' של מים רותחים לתוך המחבת מתחת לבשר.

מרכיבים שתצטרך

מים

חם

ציוד שתשתמש בו

מחבת צלייה

אופים את החזיר בתנור שחומם מראש במשך 2 שעות, או עד מדחום בשר מוכנס לתוך החלק העבה ביותר של הבשר (לא לגעת בעצם) קורא לפחות 140 מעלות F (60 מעלות C.)

מרכיבים שתצטרך

עצם

בשר

חם

ציוד שתשתמש בו

מדחום מטבח

תנור

להפחית את חום התנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C.) בקערה, לערבב יחד את הסוכר החום, קמח, חרדל יבש, דבש, ומיץ לימון לפי הצורך כדי להפוך את הדבק עבה, חלקה.

מרכיבים שתצטרך

סוכר חום