חטיפי גרנולה

חטיפי גרנולה עשויים להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר ארוחת הבוקר שלך. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 551 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 34 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לך נבט חיטה, מיץ תפוחים, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די טוב. מתכונים דומים: חטיפי גרנולה, חטיפי גרנולה, ו חטיפי הגרנולה הטובים ביותר אי פעם.

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

מחממים התנור ל 350 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בקערה, לזרוק את שיבולת השועל עם שמן קנולה, חמאה מומסת ומלח.

מרכיבים שתצטרך

פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מורחים את התערובת על 2 סדינים אפייה וטוסט בתנור במשך 15 עד 20 דקות, רועד את המחבת פעמיים ולוודא שהם לא לשרוף.

מרכיבים שתצטרך

20 עד 25 עלי תרד שלמים

למריחה על טוסט אם רוצים

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוציאים מהתנור ומניחים בצד. להפחית את החום ל 325 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בסיר בינוני, לשלב את הסוכר החום, דבש, מיץ תפוחים דבשה.

מרכיבים שתצטרך

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

כָּתֵף

4 כוסות קמח חיטה

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

מחממים את התערובת לאט, ערבוב עד כל בשילוב. מערבבים את הוניל ולהסיר מהחום.

מרכיבים שתצטרך

בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

לזרוק יחד את שיבולת השועל קלוי, דגני אורז, נבט חיטה, פקאן ושקדים.

מרכיבים שתצטרך

נבט חיטה

קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

יכול ציפוי קוקוס-פקאן

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל

יוצקים את תערובת הסוכר, ערבוב כפי שאתה שופך. לזרוק לשלב; זה יהיה דביק.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון, אופציונלי

לחץ לתוך 1 תבנית אפייה (משומן היטב עם חמאה) ואופים עד הזהב, כ 25 דקות.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

הסר מהתנור ולתת מגניב.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

חותכים חתיכות עם סכין חדה ולהסיר מהמחבת. אתה יכול לחתוך אותם כל עוד הם חמים אם זה קל יותר.

ציוד שתשתמש בו

רול פירות צהוב אחד

שרימפס מוקפץ, קלוף

טובלים את חטיפי הגרנולה המקוררים ישר לתוך השוקולד המומס כך שהחלק העליון הוא פשוט והתחתון הוא מצופה שוקולד. הגדר על קלף עד סט, דבק במקרר כדי לזרז את זה יחד במידת צורך.

מרכיבים שתצטרך

170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)