חטיפי תפוחים ללא אפייה

חטיפי תפוחים ללא אפייה עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 211 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לכם שיבולת שועל מהירה לבישול, סוכר חום, אגוזים חמניות קלויים יבשים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. מתכונים דומים: חטיפי תפוחים ללא אפייה, חטיפי אנרגיה ללא עוגות תפוחים, ו חטיפי תפוחים ללא אפייה.

הוראות

שורה תחתונה וצדדים של מחבת מרובע 8 אינץ ' עם רדיד; לרסס עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

ציוד שתשתמש בו

4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מפזרים 1/2 כוס של התפוחים ו 1/4 כוס של פקאן על החלק התחתון של מחבת.

מרכיבים שתצטרך

לשימור,

צבעי מאכל אדום, צהוב וירוק

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מניחים דגני בוקר בשקית פלסטיק לאחסון מזון resealable; שקית חותם למחוץ גס עם סיכה מתגלגלת או פטיש בשר. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

ציוד שתשתמש בו

3 כוסות פירורי לחם פנקו

קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה

2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס

בתנור הולנדי 4 ליטר, מחממים 1/2 כוס תפוחים, דבש, צימוקים וסוכר חום לרתיחה מעל חום בינוני גבוה, ערבוב מדי פעם. להפחית חום בינוני. קוק חשף על 1 דקה, תוך ערבוב כל הזמן, עד חם תוסס; להסיר מן החום.

מרכיבים שתצטרך

דיאט קרם סודה

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

לשימור,

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

ציוד שתשתמש בו

1 קילו שוקי עוף

מערבבים חמאת בוטנים לתערובת מבושלת עד מומסת. מערבבים בחמאת תפוחים וקינמון. מערבבים שיבולת שועל ואגוזים חמניות עד מעורבב היטב. מערבבים דגנים כתושים.

מרכיבים שתצטרך

(צימוקים, משמשים, תמרים, תפוחים, בננות)

(כגון Crunch Bar)

חמאת תפוחים

יכול דיאט קרם סודה

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

תערובת לחץ מאוד בתקיפות (או ברים יתפוררו) ובאופן שווה על תפוחים פקאן במחבת.

מרכיבים שתצטרך

לשימור,

צבעי מאכל אדום, צהוב וירוק

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מפזרים עם הנותרים 1/2 כוס תפוחים 1/4 כוס פקאן; לחץ קלות לתוך ברים. מקררים כ 2 שעות או עד סט. עבור ברים, לחתוך 4 שורות על ידי 3 שורות. חנות מכוסה במקרר.

מרכיבים שתצטרך

לשימור,

צבעי מאכל אדום, צהוב וירוק