קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות13
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חלק אוהבים את זה חם...וישיסואז...חלקם אוהבים את זה קר!

חלק אוהבים את זה חם...וישיסואז...חלקם אוהבים את זה קר!
חלק אוהבים את זה חם...וישיסואז...חלקם אוהבים את זה קר! יכול להיות שזו רק המנה הצדדית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 368 קלוריות. אם יש לך פלפל, מרק ירקות, תפוחי אדמה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: איך להילחם חלקלק קר באסטר ירוק, וישיסואז, ו וישיסואז.