חמאת בוטנים, ריבה ובננה, קרטיבים מוגשים רכים

חמאת בוטנים, ריבה, & בננה גלידה רכה עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 781 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. מתכון זה מ-Oh She Glows יש 187 אוהדים. אם יש לך חלב שקדים, בננות בינוניות / גדולות, חמאת בוטנים טבעית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו חמאת בוטנים בננה רך לשרת, Choco Peanut Butter Banana Soft Serve, ו חמאת בוטנים בננה שוקולד רך לשרת (מתכונים דומים).