קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

חסה עם רוטב פטל

חסה עם רוטב פטל
חסה עם רוטב פטל היא תוספת שמגישה 6. מנה אחת מכילה 215 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ טעם הבית דורש חרדל דיז'ון, חסה, פטל ואגוזי מלך. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 30%, וזה לא כל כך סופר. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: חסה עם רוטב צרפתי, חסה עם רוטב חלב חמאה ל -2, ו חסה עם רוטב שמנת.

הוראות

1
מקציפים יחד את חמשת מרכיבי ההלבשה הראשונים; מקפלים פנימה פטל. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2
מניחים חסה בקערת סלט; מוסיפים אגוזי מלך.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מזלפים רוטב וזורקים למעיל.
4
מגישים מיד.