קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

חסילונים חריפים ופטוצ'יני

חסילונים חריפים ופטוצ'יני
שרימפס חריף פטוצ'יני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 409 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם שרימפס, שיני שום, עגבניות שזיף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: פטוצ'יני שרימפס חריף, חסילונים חריפים ופטוצ'יני, ו פטוצ'יני שרימפס מתובל.

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מלחמלח
2
ניקוז.
3
מחממים שמן בתנור הולנדי על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
4
מוסיפים פלפל אדום ושום למחבת; לטגן 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדוםפלפל אדום
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
להוסיף שרימפס; לטגן 1 דקה. מערבבים עגבניות ואת 4 החומרים הבאים (באמצעות מלח); מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 5 דקות. מערבבים פסטה; לבשל 1 דקה או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
שרימפסשרימפס
פסטהפסטה
מלחמלח
6
מניחים 1 1/2 כוסות תערובת פסטה על כל אחד 4 צלחות; העליון כל מנה עם 1 כף גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
פסטהפסטה
7
מגישים באופן מיידי.

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות יין פינו גריג ' יו אורגני זיאובפן. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
זיאובפה אורגני פינו גריג ' יו יש ניחוחות עשירים טריים של תפוחים ואגסים עם רמזים של הדרים כי לדעוך לתוך זר פרחים ועל החיך זה בהיר ורענן עם טעמים פירות נפלאים.ZIOBAFFA Pinot Grigio צמדים היטב עם מגוון רחב של מאכלים קלים יותר, במיוחד דגים/רכיכות, עוף, פסטות ברוטב שמנת וגבינות רכות יותר. זה גם אפריטיף אידיאלי. תערובת: 100% פינו גריג ' יו