חשיש סרטנים עם מפרץ ישן ובזיליקום
חשיש סרטן עם מפרץ ישן ובזיליקום לוקח בערך 45 דקות מתחילתו ועד סופו. זה מנות ראשונות יש 316 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. לכו לחנות ואספו סרטנים, מים, תפוחי אדמה עמילניים ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ופסקאטרי דיאטה. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. עם כפית ציון 76%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: עוגות סרטן מפרץ צ'ספיק, אנדיב ממולא בסלט סרטן מפרץ ישן, ו עוגות סרטנים עם מאיו מפרץ צ'ספיק.
הוראות
מחממים 2 כפות שמן על אש נמוכה במחבת טפלון בגודל 12 אינץ ' (כדי שתפוחי אדמה לא יידבקו). בזמן שהמחבת מתחממת, הכינו בצל וסרטן לפי ההוראות לעיל. מספר דקות לפני הבישול, הגבירו את האש לבינונית-גבוהה. כאשר שמן מתחיל לשלוח אניצי עשן, מוסיפים בצל וסרטן; מבשלים תוך ערבוב לעיתים קרובות עד להזהבה, 4 עד 6 דקות. בינתיים קוביות תפוחי אדמה וזורקות עם השמן שנותר.
מעבירים את תערובת הסרטנים לקערה ושומרים.
מוסיפים תפוחי אדמה למחבת ריקה; מבשלים תוך ערבוב מדי פעם כך שהם יוצרים קרום חום זהוב, כ -10 דקות. כמו תפוחי אדמה לבשל, לערבב קטשופ, חרדל, המפרץ הישן תיבול, בזיליקום טרי 2 כפות מים. (מתכון יכול להיות מוכן עד לנקודה זו עד 2 שעות קדימה.
מורחים תפוחי אדמה חמים על דף עוגיות שפתיים גדול; מכסים כשהם קרירים. מחזירים את המחבת לבינונית-גבוהה; מוסיפים תפוחי אדמה ופריכים מחדש.)
מחזירים את תערובת הסרטנים השמורה למחבת; מערבבים פנימה תערובת קטשופ, ואז מתבלים במלח ופלפל. מבשלים תוך ערבוב תדיר עד שהחשיש שחום יפה, כ -5 דקות יותר.