טאסי צנוברים

צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ומתאבן צמחוני? Tassies אגוז אורן יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 48 מנות. עם 80 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. אם יש לך מלח, ביצה, וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 9%. מתכונים דומים: אגנולוטי עם ברוקולי קלוי ותרד ברוטב אגוזים בחמאה, Tassies, ו טאסי פקאן.

הוראות

בצע מתכון לעוגיות חמאה בסיסיות כדי להפוך את הבצק, ולאחר מכן לחלק את הבצק לשניים. מחלקים 1 חצי (לשמור את הבצק שנותר מקורר, מכוסה) ל 24 חתיכות (על 1 1/2 כפיות כל) וליצור כדורים 1 אינץ'. לחץ על כל כדור באופן שווה על הצד התחתון ומעלה של כוס מיני מאפין ungreased כדי ליצור קונכיה (השתמש בחתיכת ניילון לעטוף כדי למנוע בצק דבק על האצבעות שלך). צמרמורת עד מוכן למלא.

מרכיבים שתצטרך

דובדבנים טארט קפואים מגולענים, מופשרים, מרוקנים ומייבשים

גליל פירות

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

בצל צהוב, חתוך לשמיניות

לשים מתלה תנור בעמדה באמצע ולחמם תנור ל 191°.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

לטאטא יחד סוכר חום, חמאה, ביצה, וניל, ומלח עד מעורבב, ולאחר מכן מערבבים צנוברים. למלא כל קונכיה מאפה עם כ 2 כפיות מילוי.

מרכיבים שתצטרך

דובדבנים טארט קפואים מגולענים, מופשרים, מרוקנים ומייבשים

כָּתֵף

1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול

סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

אופים tassies עד מילוי מבעבע ומאפה הוא חום זהוב, 12 עד 15 דקות. הפעל סכין דק וחד סביב קצה של כל מאפה, ולאחר מכן להעביר מחבת (עם עוגיות) מתלה כדי מגניב 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

גליל פירות

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

רול פירות צהוב אחד