מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב33 דק.
מנות1
ציון בריאות95
בלי לקטוזבריאות
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוגת חטיף פירורי בננה
שייק תפוז קפוא
סלסת מנגו
מאפינס סובין דבש
חטיפי עוגיות סקוטיים
שעועית אפויה II
רוטב ספגטי זיפי
חלפיניו ממולאים בגבינה
כריך MM - כריך סטייק ופטריות
חלפיניו ממולאים בגבינה
מתכונים קשורים
סלסת מנגו
צלעות עם סלסת תירס
נאצ'וס שעועית מטוגן
אנצ'ילדות צמחוניות
מגזין

טאקו דגים

טאקו דגים
טאקו דגים יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 2269 קלוריות, 118 גרם חלבון ו 143 גרם של שומן למנה. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 33 דקות. אם יש לך חלמון ביצה, כרוב, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבירה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes גינס, ויסקי & אייריש קרים כקינוח. מתכונים דומים: ג'ק Crevalle (או דגים אחרים) טאקו דגים, טאקו דגים, ו טאקו דגים.

הוראות

1
חותכים את הדגים לחתיכות שיתאימו היטב לתוך טאקו אחרי שהם מטוגנים. אני בדרך כלל לחתוך שלי על 1 אינץ 'על ידי 1 אינץ ' על ידי 3 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
1
מגישים עם טורטיות מאודות. אתה יכול לשרת עם רוטב, כרוב, סיד ואבוקדו כפי שהוצע לעיל (לשים דגים לתוך טאקו, להוסיף אבוקדו, כרוב, העליון עם רוטב וסחיטה של סיד). או בזמן האחרון אנחנו פשוט מגישים עם סלט כרוב חריף בתוך הטורטייה עם הדגים. בדרך כלל שתי חתיכות של דגים לכל טאקו.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ

מרכיבים

1אבוקדו בשל, פרוסאבוקדו בשל, פרוס1חתיכות טופי הית' בר1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה1עבור כל אחד.בלילת בירהבלילת בירה113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרכרוב מגוררכרוב מגורר0חתיכות טופי הית' בר1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם1חתיכות טופי הית' בר1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף11 כף אורגנו מיובש1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז1עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמחקמח1חתיכות טופי הית' ברזיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובהזיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה1עבור כל אחד.רוטברוטב11 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו1עבור כל אחד.שמן (לטיגון, שמן בוטנים מומלץ)שמן (לטיגון, שמן בוטנים מומלץ)1חתיכות טופי הית' בראורגנו מיובשאורגנו מיובש1עבור כל אחד.כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'פילה כריש או דגים מוצקים אחרים, כגון מאהי מאיפילה כריש או דגים מוצקים אחרים, כגון מאהי מאי1עבור כל אחד.טורטיה מאודהטורטיה מאודה1עבור כל אחד.חרדל דיז'ון (חרדל דבש)חרדל דיז'ון (חרדל דבש)

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. צריבת קוטג ' Cashburn פינו נואר עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
לשרוף קוטג ' Cashburn פינו נואר
לשרוף קוטג ' Cashburn פינו נואר
פרחים ארומטיים בהירים, קסיס ופירות אדומים המשלימים תבלין וערות מלוחות. החיך הוא גמיש והרמוני, עם שכבות מעניינות ואלמנטים umami, מרקם עדין וגימור מאוזן יפה.
עוגת חטיף פירורי בננה
סלסת מנגו
מאפינס סובין דבש
חטיפי עוגיות סקוטיים
שעועית אפויה II
רוטב ספגטי זיפי
שעועית שחורה הכי טובה
מלית אורז בר מאפה
רצועות סטייק מטוגנות עוף
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים