טאקו כפול

טאקו כפול יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 369 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 10 מנות. מתכון זה של Allrecipes יש 17 אוהדים. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לך שעועית מטוגנת, תערובת תיבול טאקו, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: טאקו כפול, טאקו קומתיים, ו טאקו כפול שכבה.