קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות30
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
טארט גבינת עיזים ופלפל אדום
אם יש לך בערך 1 שעה ו 5 דקות כדי לבלות במטבח, גבינת עיזים & טארט פלפל אדום יכול להיות מצוין lacto אובו צמחוני מתכון לנסות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 383 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם פלפלים, עגבניות שרי, חומץ בלסמי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 89%. גבינת עיזים טארט פלפל אדום, פלפל אדום קלוי & טארט גבינת עיזים, ו גבינת עיזים, בצל מקורמל, וטארט פלפל אדום קלוי דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
1
מבשלים את הבצל בשמן במשך 6-7 דקות, עד שהם מתרככים וצבעונים קלות, ולאחר מכן מוסיפים את חומץ בלסמי ומים 1 כף. מבשלים עוד 2-3 דקות. בערך קוצצים את הזיתים ומערבבים פנימה. השאר לקרר.
מרכיבים שתצטרך![שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)]()
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)![בלילת לחם תירס]()
בלילת לחם תירס![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®![דַק-]()
דַק-
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
בלילת לחם תירס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
דַק-2
חצי את הפלפלים, להסיר את הזרעים ואת הליבה. שים תחת גריל חם, צד העור למעלה, עד העורות חרוכים.
מרכיבים שתצטרך![נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)]()
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)![קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה]()
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהציוד שתשתמש בו![סמבל (משחת צ'ילי שום)]()
סמבל (משחת צ'ילי שום)
סמבל (משחת צ'ילי שום)5
מרדדים את הבצק ו קו 23-24cm בדיל פלאן עמוק. קו עם נייר אפייה ושעועית, ואז לאפות במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![תוספות, אופציונלי]()
תוספות, אופציונלי![10 לחמניות לבנות]()
10 לחמניות לבנות
תוספות, אופציונלי
10 לחמניות לבנותציוד שתשתמש בו![דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות]()
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה6
הסר את הנייר ואת השעועית, ואז לאפות במשך 5 דקות יותר, עד המאפה הוא זהוב ופריך.
מרכיבים שתצטרך![תוספות, אופציונלי]()
תוספות, אופציונלי
תוספות, אופציונליציוד שתשתמש בו![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה7
מורחים את תערובת הבצל על בסיס המאפה.
מרכיבים שתצטרך![12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם]()
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק8
שים את הפלפלים חצויים למעלה, בצד חתוך עם קצוות מחודדים לכיוון המרכז. חותכים את גבינת העזים ולשים כמה פרוסות בכל חצי פלפל. הכנס את העגבניות לתוך הפערים בין הפלפלים.
מרכיבים שתצטרך![גבינת עיזים]()
גבינת עיזים![1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות]()
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות![נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)]()
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
גבינת עיזים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביותנתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'ציוד
מרכיבים
2larges![בצל אדום, פרוס דק]()
בצל אדום, פרוס דק2קרום: פירורי קרקר גרהם![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק1גבינת פרמזן מגוררת![שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)]()
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)12![זיתים שחורים מגולענים]()
זיתים שחורים מגולענים2![פלפלים אדומים (לבחור מחודדים, בצורת לב אלה במידת האפשר)]()
פלפלים אדומים (לבחור מחודדים, בצורת לב אלה במידת האפשר)200פלפל האבנרו![מאפה פריך מוכן מתוצרת shortcrust]()
מאפה פריך מוכן מתוצרת shortcrust150פלפל האבנרו![5-7oz יומן חברת גבינת עיזים, כגון סנט-מאור דה טוריין או קפריקורן]()
5-7oz יומן חברת גבינת עיזים, כגון סנט-מאור דה טוריין או קפריקורן250פלפל האבנרו![1 כוס בצלצלי שאלוט, פרוסים לרצועות דקות]()
1 כוס בצלצלי שאלוט, פרוסים לרצועות דקות3עלים![מעט אורגנו או בזיליקום]()
מעט אורגנו או בזיליקום
בצל אדום, פרוס דק2קרום: פירורי קרקר גרהם
סטייקים של ניו יורק1גבינת פרמזן מגוררת
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)12
זיתים שחורים מגולענים2
פלפלים אדומים (לבחור מחודדים, בצורת לב אלה במידת האפשר)200פלפל האבנרו
מאפה פריך מוכן מתוצרת shortcrust150פלפל האבנרו
5-7oz יומן חברת גבינת עיזים, כגון סנט-מאור דה טוריין או קפריקורן250פלפל האבנרו
1 כוס בצלצלי שאלוט, פרוסים לרצועות דקות3עלים
מעט אורגנו או בזיליקוםיין מומלץ: קרם שרי, Moscato Dasti, יציאה
טארט ניתן לזווג עם קרם שרי, מוסקטו ד ' אסטי, ופורט. כלל שיוך יין נפוץ הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים הולכים טוב עם Moscato D ' Esti, קינוחים אגוזים עם שרי שמנת, וקינוחי קרמל או שוקולד זוג גם עם פורט. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא שרי קרם Nv Solera. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.
