קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות45
מתכונים קשורים
פרנצ'ס עוף
טופו חלום פודינג ומילוי פאי
סיבס אפוי עם חמאת שום ביתית וציפוי פירורי לחם עשבי תיבול
לחם מהיר של צימוק קינמון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
טבעוני בטטה, כרוב ומרק חומוס
זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עגבניות טבעוניות, חומוס ומרק בטטה, [] מרק תפוחי אדמה מתוקים וחומוס, טבעוני ידידותי ומוצרי חלב חינם, ו עדשים, בטטה וקייל תבשיל (טבעוני, GF) (מתכונים דומים).
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![פלפל קאיין (אופציונלי, אם אתה אוהב את זה חריף במיוחד כמוני)]()
פלפל קאיין (אופציונלי, אם אתה אוהב את זה חריף במיוחד כמוני)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גרגרי חומוס מבושלים (או פחית אחת של גרגרי חומוס מבושלים, שטופים ומרוקנים)]()
גרגרי חומוס מבושלים (או פחית אחת של גרגרי חומוס מבושלים, שטופים ומרוקנים)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פארו מבושל, שטוף (או 2 כוסות דגנים מלאים מבושלים, כמו פירות יער חיטה, פירות יער כוסמין או קמוט)]()
פארו מבושל, שטוף (או 2 כוסות דגנים מלאים מבושלים, כמו פירות יער חיטה, פירות יער כוסמין או קמוט)1bunchs קטן![כרוב סגול מקומט או כרוב ירוק, קצוץ דק]()
כרוב סגול מקומט או כרוב ירוק, קצוץ דק2(חוֹרֶף)![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה1![פלפל אדום קלוי, קצוץ דק (השתמשתי jarred)]()
פלפל אדום קלוי, קצוץ דק (השתמשתי jarred)6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח, לפי הטעם]()
מלח, לפי הטעם2![לתפוחי אדמה מתוקים בינוניים, קלופים וחתוכים לקוביות (או דלעת סקווש)]()
לתפוחי אדמה מתוקים בינוניים, קלופים וחתוכים לקוביות (או דלעת סקווש)2(חוֹרֶף)![להדביק קארי תאילנדי אדום (זמין בסעיף אסיה ברוב חנויות המכולת)]()
להדביק קארי תאילנדי אדום (זמין בסעיף אסיה ברוב חנויות המכולת)1בצל צהוב בינוני, קצוץ![מרק ירקות (או מים בטעם קוביות מרק צמחוני)]()
מרק ירקות (או מים בטעם קוביות מרק צמחוני)1גדול![בצל צהוב, קצוץ]()
בצל צהוב, קצוץ
פלפל קאיין (אופציונלי, אם אתה אוהב את זה חריף במיוחד כמוני)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גרגרי חומוס מבושלים (או פחית אחת של גרגרי חומוס מבושלים, שטופים ומרוקנים)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פארו מבושל, שטוף (או 2 כוסות דגנים מלאים מבושלים, כמו פירות יער חיטה, פירות יער כוסמין או קמוט)1bunchs קטן
כרוב סגול מקומט או כרוב ירוק, קצוץ דק2(חוֹרֶף)
שמן זית כתית מעולה1
פלפל אדום קלוי, קצוץ דק (השתמשתי jarred)6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח, לפי הטעם2
לתפוחי אדמה מתוקים בינוניים, קלופים וחתוכים לקוביות (או דלעת סקווש)2(חוֹרֶף)
להדביק קארי תאילנדי אדום (זמין בסעיף אסיה ברוב חנויות המכולת)1בצל צהוב בינוני, קצוץ
מרק ירקות (או מים בטעם קוביות מרק צמחוני)1גדול
בצל צהוב, קצוץ