טבעות בצל בתנור
טבעות בצל בתנור עשויות להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 368 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו בצל, תיבול, קמח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: טבעות בצל בתנור אפוי, טבעות בצל מטוגנות בתנור, ו טבעות בצל בתנור אפוי.