קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות3
מגזין

טבעת לחם בצל-שוויצרי

טבעת לחם בצל-שוויצרי
מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. אם 70 סנט למנה נופל בתקציב שלך, בצל שוויצרי לחם טבעת יכול להיות יוצא מן הכלל צמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 12 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, פרג, בצלים ירוקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: גבינה שוויצרית וטבעת בצל חזה עוף, לחם בצל שוויצרי, ו לחם ספירלי בצל שוויצרי.

הוראות

1
מפזרים 1/2 זרעי פרג כפית ב 10-in משומן. מחבת צינור מחורצת.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
חותכים את הבצק לארבעים 1-in. חלקים; מניחים חצי במחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מפזרים חצי גבינה ובצל. למעלה עם 1 כפית פרג זרעים; טפטוף עם חצי חמאה. חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
אופים ב 375° במשך 30-35 דקות או עד חום זהוב. מיד להתהפך על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
מגישים חמים.