קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות3
מגזין

טבעת לחם בצל-שוויצרי

טבעת לחם בצל-שוויצרי
מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. אם 70 סנט למנה נופל בתקציב שלך, בצל שוויצרי לחם טבעת יכול להיות יוצא מן הכלל צמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 12 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, פרג, בצלים ירוקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: גבינה שוויצרית וטבעת בצל חזה עוף, לחם בצל שוויצרי, ו לחם ספירלי בצל שוויצרי.

הוראות

1
מפזרים 1/2 זרעי פרג כפית ב 10-in משומן. מחבת צינור מחורצת.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
חותכים את הבצק לארבעים 1-in. חלקים; מניחים חצי במחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מפזרים חצי גבינה ובצל. למעלה עם 1 כפית פרג זרעים; טפטוף עם חצי חמאה. חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
אופים ב 375° במשך 30-35 דקות או עד חום זהוב. מיד להתהפך על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
מגישים חמים.