קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות3
מגזין

טבעת לחם בצל-שוויצרי

טבעת לחם בצל-שוויצרי
מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. אם 70 סנט למנה נופל בתקציב שלך, בצל שוויצרי לחם טבעת יכול להיות יוצא מן הכלל צמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 12 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, פרג, בצלים ירוקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: גבינה שוויצרית וטבעת בצל חזה עוף, לחם בצל שוויצרי, ו לחם ספירלי בצל שוויצרי.

הוראות

1
מפזרים 1/2 זרעי פרג כפית ב 10-in משומן. מחבת צינור מחורצת.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
חותכים את הבצק לארבעים 1-in. חלקים; מניחים חצי במחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מפזרים חצי גבינה ובצל. למעלה עם 1 כפית פרג זרעים; טפטוף עם חצי חמאה. חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
4
אופים ב 375° במשך 30-35 דקות או עד חום זהוב. מיד להתהפך על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
מגישים חמים.