קושיבינוני
מוכן ב18 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טוסט צרפתי סובין פריך

טוסט צרפתי סובין פריך
המתכון טוסט צרפתי סובין פריך יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 18 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 322 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך דגני סובין, ריבה כתומה עם סוכר נמוך, ביצים בתוספת חלבונים ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. נסו טוסט צרפתי פריך, טוסט צרפתי פריך, ו טוסט צרפתי פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים 4 פרוסות לחם עם 1 כף גבינת שמנת כל אחד; להפיץ את פרוסות 4 האחרות עם 1 כפית ריבה כל אחד.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
2
לשלב כדי להפוך 4 כריכים.
3
לטאטא את כל הביצים, חלבונים ביצה, גרידת תפוזים ומיץ, ווניל בקערה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מניחים את פתיתי סובין בשקית פלסטיק resealable ולרסק עם מערוך או הידיים.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי סוביןפתיתי סובין
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס
5
יוצקים את הפירורים על צלחת. טובלים את שני הצדדים של כל כריך בתערובת הביצה, ואז בפירורים, בעדינות לחיצה על הפירורים על הלחם.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
6
חום 1 כף כל שמן וחמאה במחבת או מחבת על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
מוסיפים את הכריכים בקבוצות ומבשלים עד שהחצאים מוזהבים והקרביים נמסים, 3 עד 4 דקות לכל צד. (
8
הוסף עוד שמן וחמאה, במידת הצורך.)
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
9
פורסים את כריכי הלחם המטוגן למשולשים.
מרכיבים שתצטרך
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
10
בואו מגניב לפני ההגשה לקטנים, כמו גבינת שמנת יכול לקבל די חם.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
11
מפזרים סוכר של ממתקים, אם תרצה, והילדים אפילו לא מבקשים סירופ!
מרכיבים שתצטרך
ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסיםל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
12
צילום Ngoc Minh Ngo