קושירגיל
מוכן ב27 דק.
מנות2
ציון בריאות8
מגזין

טוסט תפוחים

טוסט תפוחים
טוסט תפוחים דורש בערך 27 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 224 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-22 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך סוכר חום, אגוז מוסקט, מיץ תפוחים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. וזה די טוב. מתכונים דומים: קינמון טוסט קראנץ ® מצופה תפוח ממולא לחם צרפתי, טוסט צרפתי חמאה תפוחים רול עם חמאת תפוחים קרם גבינה טבילה רוטב # AppleButterSpin, ו עוגת תפוחים פרנץ ' טוסט.

הוראות

1
בסיר קטן, לשלב קורנפלור, קינמון, אגוז מוסקט, ומיץ תפוחים; לטאטא עד מעורבב היטב. מביאים לרתיחה, להפחית לרתיחה. מבשלים ומערבבים במשך 5 דקות, או עד מעובה מעט. אחסן במיכל הדוק אוויר במקרר עד מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
מחממים תנור ל 500 מעלות F (260 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
מניחים תפוחים צלחת מיקרוגל בטוח טפטוף עם סירופ תפוחים. מיקרוגל על גבוה במשך 1 דקה, או עד מכרז; להפריש. לחם טוסט ולסדר פרוסות תפוח על גבי.
מרכיבים שתצטרך
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
לשימור,לשימור,
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
4
טפטוף עם סירופ.
מרכיבים שתצטרך
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
5
אופים בתנור שחומם מראש במשך 5 דקות, צופה בזהירות כדי למנוע שריפה.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
מפזרים קינמון, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
7
מגישים באופן מיידי.