קושיבינוני
מוכן ב44 דק.
מנות2
ציון בריאות100
מטבחיםדרום ארצות הברית
אירועיםסופרבול
מתכונים קשורים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל כרוב אדום
איך לבשל אווז
איך לבשל ברווז
איך להכין ארוחת ערב קלה לחג המולד
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
טופו צ'ילי ליים מתוק עם כרוב מאודה ווק קינואה
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? טופו צ'ילי ליים מתוק עם כרוב מאודה ווק וקינואה יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 485 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכון זה מ VeganYumYum יש 1197 אוהדים. מתכון לאוהדים של מזון דרומי. אם יש לכם פתיתי צ'ילי, מיץ ליים, לחסום טופו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גרידת הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. עם כפית נסו ליים קארי מאודה בקלה & צ'ילי שום צ' יפס בטטה אפוי, קינואה, ליים וצ'ילי מתובל סנאפר עם טריזים בטטה, ו סיר אחד עוף צ'ילי ליים & קינואה (מתכונים דומים).
מרכיבים
2![תרמילי הל חבולים, אופציונלי]()
תרמילי הל חבולים, אופציונלי1גדול![מקל זעיר של קינמון (חתיכה שבורה של מקל גדול), אופציונלי]()
מקל זעיר של קינמון (חתיכה שבורה של מקל גדול), אופציונלי1חבורה![כרוב ירוק, ורידים אמצעיים הוסרו, נשטפו]()
כרוב ירוק, ורידים אמצעיים הוסרו, נשטפו1ציפורן![שום, לחוץ, אופציונלי]()
שום, לחוץ, אופציונלי2Tbs![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי1![גרידת הלימון]()
גרידת הלימון4![עלי נענע, שיפון]()
עלי נענע, שיפון1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קינואה, שפשף / שטף במים קרים, סחוט]()
קינואה, שפשף / שטף במים קרים, סחוט1(יכול להיות או להרחיק)![פתיתי צ'ילי אדומים (או 1-2 צ' ילי חם טרי, טחון)]()
פתיתי צ'ילי אדומים (או 1-2 צ' ילי חם טרי, טחון)3Tbs![תמרי נתרן מופחתת (או רוטב סויה)]()
תמרי נתרן מופחתת (או רוטב סויה)0(יכול להיות או להרחיק)![מלח]()
מלח3Tbs![סוכר]()
סוכר397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בלוק טופו, חברה נוספת]()
בלוק טופו, חברה נוספת2Tbs![מים]()
מים
תרמילי הל חבולים, אופציונלי1גדול
מקל זעיר של קינמון (חתיכה שבורה של מקל גדול), אופציונלי1חבורה
כרוב ירוק, ורידים אמצעיים הוסרו, נשטפו1ציפורן
שום, לחוץ, אופציונלי2Tbs
מיץ ליים טרי1
גרידת הלימון4
עלי נענע, שיפון1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קינואה, שפשף / שטף במים קרים, סחוט1(יכול להיות או להרחיק)
פתיתי צ'ילי אדומים (או 1-2 צ' ילי חם טרי, טחון)3Tbs
תמרי נתרן מופחתת (או רוטב סויה)0(יכול להיות או להרחיק)
מלח3Tbs
סוכר397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בלוק טופו, חברה נוספת2Tbs
מיםיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. Maximin Grunhauser Hernberg ריזלינג Kabinett עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
