קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות23
דיאטותללא לקטוז
מגזין

טופר כריך עוף ואבוקדו

טופר כריך עוף ואבוקדו
וזה מרהיב. מתכונים דומים: Houmous & topper כריך אבוקדו, כריך קוקטייל סרטנים, ו טפר כריך מיונז ביצה בקארי.

הוראות

1
לחם למעלה או למלא פיטה עם מיונז ועוף ואז להוסיף אבוקדו, לימון, בצל אדום, כוסברה ועגבניות שרי.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דקעגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דק
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
קליפות מלימוןקליפות מלימון
שילוב של ה-2שילוב של ה-2