קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

טורטה אבוקדו, טורקיה וגבינה

טורטה אבוקדו, טורקיה וגבינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אבוקדו, טורקיה & גבינה טורטן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 403 קלוריות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. לכו לחנות וקנו גבינת קווסו קסדייה, שום, גלילי סנדוויץ ' ג'בטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו טורטה טורקיה טוסקנה, טורטה הודו מתוק ומתובל, ו כריך הודו צלוי עם גבינה ואבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
תחמם גריל פניני.
ציוד שתשתמש בו
עיתונות פניניעיתונות פניני
2
חלול החוצה רול חצאים מעט; להשליך לחם או מילואים לשימוש אחר. אבוקדו מחית בקערה בינונית. מערבבים בכוסברה, רוטב ושום; התפשט על הקרביים של החצאים התחתונים של לחמניות. למעלה עם הודו, גבינה וצ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
שום גויה®שום גויה®
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
פזר שעועית על הקרביים של צמרות של לחמניות. להרכיב מחדש לחמניות לעשות 6 כריכים.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
4
צחצח את שני צידי הכריכים בשמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
5
לבשל, בקבוצות במידת הצורך, ב panini גריל 5 דקות. או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
עיתונות פניניעיתונות פניני