קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

טורטה אבוקדו, טורקיה וגבינה

טורטה אבוקדו, טורקיה וגבינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אבוקדו, טורקיה & גבינה טורטן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 403 קלוריות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. לכו לחנות וקנו גבינת קווסו קסדייה, שום, גלילי סנדוויץ ' ג'בטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו טורטה טורקיה טוסקנה, טורטה הודו מתוק ומתובל, ו כריך הודו צלוי עם גבינה ואבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
תחמם גריל פניני.
ציוד שתשתמש בו
עיתונות פניניעיתונות פניני
2
חלול החוצה רול חצאים מעט; להשליך לחם או מילואים לשימוש אחר. אבוקדו מחית בקערה בינונית. מערבבים בכוסברה, רוטב ושום; התפשט על הקרביים של החצאים התחתונים של לחמניות. למעלה עם הודו, גבינה וצ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
פזר שעועית על הקרביים של צמרות של לחמניות. להרכיב מחדש לחמניות לעשות 6 כריכים.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
4
צחצח את שני צידי הכריכים בשמן.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
5
לבשל, בקבוצות במידת הצורך, ב panini גריל 5 דקות. או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
עיתונות פניניעיתונות פניני