טלה או בשר מטובל אתיופי
זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך בצל, פלפלים, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: תבשיל טלה מתובל אתיופי, תבשיל בשר אריתריאני / אתיופי - Tsebhi Sgan או Key Wet, ו סעודה אתיופית: תבשיל בקר טחון, כרוב ירוק, ולחם שטוח טף (Minchet Abish, ye ' basha Gomen, And Ingera).