טמאלס עוף

את המתכון ניתן להכין טמאלס עוף תוך כ -3 שעות ו -15 דקות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 18 גרם חלבון, 45 גרם שומן, ובסך הכל 611 קלוריות. מתכון זה משמש 10. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. 654 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם מלח, זיתים, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הוא במחיר סביר מתכון לחובבי אוכל מקסיקני. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון טוב של 62%. טמאלס דה פולו קון צ'ילה ורדה-טמאלס עוף צ' ילה ירוק, גבינה עם טמאלס צ'ילי קלוי: טמאלס דה קווסו קון ראג' אס, ו הטמאלס הקולומביאני של אמא (טמאלס קולומביאנוס דה מי מאמפסה) דומים מאוד למתכון הזה.