יוגורט-טחינה לטבול

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל יוגורט טחינה לטבול. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 27 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פטרוזיליה שטוחה עלה, שן שום, יוגורטוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו יוגורט ומטבל פטה, פלאפל עם רוטב טחינה יוגורט, ו חציל מרוקאי עם טחינה יוגורט (מתכונים דומים).