יוגורט פופס
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 58 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו פירות יער, סויה בטעם וניל, מיץ פטל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו יוגורט קרח פופס, יוגורט קרמי קרח פופס, ו פופס אפרסק-יוגורט (מתכונים דומים).