קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

יוגורט קראנץ פרפה

יוגורט קראנץ פרפה
יוגורט קראנץ פרפה נטול גלוטן, וצמחוני קינוח. מנה אחת מכילה 288 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך פקאן, מלון, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: מתכון פרפה פירות ויוגורט (ענבים וגרנולה פרפה), פירות יער קראנץ פרפה, ו אוכמניות קראנץ פרפה.

הוראות

1
כדי להפוך קראנץ: מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
רססו תבנית אפייה בגודל 8x8 אינץ ' עם ספריי בישול. בסיר גדול, מחממים סוכר חום וחמאה, ערבוב, עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
1 עד 1-1/3 כוסות מים1 עד 1-1/3 כוסות מים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)
3
הסר מן החום ומערבבים שיבולת שועל, פקאן, זרעי דלעת.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאסגרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
4
מורחים במחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
5
אופים 20-25 דקות, עד הזהב. מגניב במחבת על מתלה תיל. להתפורר לחתיכות.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
6
כפית על חצי קראנץ ' לתוך 8 כוסות גבוהות העליון עם חצי יוגורט וחצי פירות. חזור על שכבות עם מחנק הנותרים, יוגורט ופירות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים