תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל ירכיים עוף לימון רוזמרין. מתאים ל-6 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 326 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, רוזמרין, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוזמרין טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט וניל עם קומפוט ענבים ואוכמניות עם דבש ורוזמרין טרי: ארוחת בוקר קלה או קינוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 34 דקות. נסו ירכיים עוף רוזמרין לימון, ירכיים עוף בגריל רוזמרין, ו ירכיים עוף שום רוזמרין (מתכונים דומים).
הוראות
1
מטאטא Preheat. יש לשטוף ירכיים עוף; טפיחה יבשה. סדר ירכיים, צד העור למטה, על מחבת מטאטא. בקערה קטנה, לשלב מיץ לימון, שמן זית, רוזמרין ושום.