קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 43 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין

ירכיים עוף מייפל-חרדל

ירכיים עוף מייפל-חרדל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מייפל חרדל ירכיים עוף. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 720 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 49 גרם של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -43 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, חרדל, שן שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. נסו ירכיים עוף מייפל-חרדל, מייפל מעורר תיאבון-ירכיים עוף חרדל, ו לאכול במשך שמונה דולרים: מייפל-חרדל עוף אפוי ירכיים עם פלחי תפוחי אדמה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 9 מרכיבים.
2
מניחים חצי תערובת בשקית פלסטיק zip-top; מילואים הנותרים תערובת.
3
הוסף עוף לשקית; חותם. צ ' יל 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
4
מחממים גריל לחום בינוני-גבוה.
5
הסר עוף מהתיק.
מרכיבים שתצטרך
6
מפזרים עוף במלח.
מרכיבים שתצטרך
7
מניחים עוף על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 8 דקות בכל צד או עד שנעשה.
מרכיבים שתצטרך
8
מגישים עם תערובת חרדל שמורות.
מרכיבים שתצטרך