ירכיים עוף עם חצילים וזיתים על פסטה
ירכיים עוף עם חצילים וזיתים על פסטה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 1000 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם רוטב פסטה, זיתים, חצילים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 6 שעות. נסו ירכיים עוף עם עגבניות וזיתים, ירכיים עוף מטוגנות עם זיתים ובזיליקום, ו ירכיים עוף עם זיתים ורוטב עגבניות (מתכונים דומים).