ירקות כבושים מתובלים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל ירקות כבושים מתובלים. מתאים ל-20 מנות. מנה אחת מכילה 27 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. לכו לחנות ותביאו גזר גמדי, פלפלים חלפיניו, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ירקות כבושים מהירים ומתובלים, ירקות קיץ פיקנטיים כבושים, ו ווייטנאמי בהשראת מתוק & שפמנון חריף עם ירקות כבושים (מתכונים דומים).
הוראות
להביא הראשון 3 מרכיבים לרתיחה בסיר גדול.
מוסיפים גזר למחבת; מבשלים 2 דקות.
מוסיפים פרוסות פלפל; מבשלים 1 דקה.
הסר מהחום; מערבבים בחומץ.
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר 1 שעה.
יוצקים לתוך קערה גדולה; מכסים ומקררים 24 שעות. לאחסן במיכל אטום במקרר עד 2 שבועות.