קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות79
מגזין

ירקות מבושלים ישראליים מעל קוסקוס מתובל

ירקות מבושלים ישראליים מעל קוסקוס מתובל
ירקות מבושלים ישראלים על קוסקוס מתובל הוא טבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 320 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך כרוב, חומוס, קינמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו סלט קוסקוס ישראלי עם ירקות קלויים, קוסקוס ישראלי עם פסטו וירקות אביביים, ו ירקות צלויים עם קוסקוס ישראלי (מתכונים דומים).