ירקות מטוגנים אינדונזית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ירקות בקארי אינדונזית. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 421 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך שום, כרוב, אבקת קארי מיובאים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו עוף אינדונזי מבושל איטי וירקות, ירקות בקארי מהירים, ו ירקות מעורבים קארי (מתכונים דומים).