ירקות~עוגות עם מחית אפונה ווסאבי

Veggie ~ עוגות W / Wasabi פי Mash יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %55 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 782 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם אורז arborio, חלב לא חלבי, מרק ירקותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 37 דקות. נסו מחית לובסטר ווסאבי, Veggie Mash, ו קציצות סרטן ווסאבי בגודל ביס (מתכונים דומים).