קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

כבש מטוגן עם חבוש (קידונאטו)

כבש מטוגן עם חבוש (קידונאטו)
טלה מטוגן עם חבוש (קידונאטו) עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המנה העיקרית שלך. מתכון זה מכין 4 מנות עם 465 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. גשו לסופר וקנו חמאה, סוכר, מים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בקינמון הטחון תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פיתולי קינמון כמו קינוח. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 61%. הציון הזה די טוב. נסו כתף חזיר מטוגנת עם חבוש, טאגין טלה וחבושים, ו מתכון לתבשיל טלה וחבושים תוניסאי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים את שמן הזית עד לעישון על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
2
מוסיפים את הטלה וצורבים עד להשחמה טובה מכל הצדדים, ואז מניחים בצד. מנמיכים את האש לבינונית, ואז מערבבים פנימה חמאה ובצל, ומבשלים עד שהבצל התרכך והפך לשקוף.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
3
יוצקים מים ואז מתבלים במלח, פלפל, קינמון וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
4
מוסיפים נתחי טלה צרובים, וחבושים מרובעים. מכסים ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 פאונד חבושים - מקולפים, מגורעים, וחתוכים לפרוסות1 1/3 פאונד חבושים - מקולפים, מגורעים, וחתוכים לפרוסות
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
5
מבשלים את הקידונאטו על אש בינונית-נמוכה במשך שעה 1, או עד שהכבש רך, מוסיפים מים נוספים במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה