כדורי בשר הודו ברוטב שום
המתכון כדורי הודו ברוטב שום ניתן להכין תוך כ-40 דקות . מתאים ל-2 מנות. מנה אחת מכילה 378 קלוריות , 31 גרם חלבון ו -7 גרם שומן . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו רוטב פלפלים, חלב, קרקרים ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 55% , וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו כדורי הודו שום פרמזן , כדורי הודו דבש שום , וקציצות הודו אפויות בשום דבש .
הוראות
בקערה גדולה מערבבים את שבעת המרכיבים הראשונים. מפוררים הודו מעל התערובת ומערבבים היטב. מעצבים לשש קציצות.
מניחים ב-9 אינץ' משומן. צלחת פאי.
אופים, ללא כיסוי, ב-400 מעלות למשך 10 דקות.
בינתיים, מערבבים בקערה קטנה את מיץ V8, מרק ושום. הופכים קציצות; כף רוטב מעל. מנמיכים את החום ל-350 מעלות.
אופים 20 דקות יותר, מבסוטים כל 5 דקות.