צבעוני טורקיה סלט כוסות נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 275 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם בצל, ריבת תפוזים, פתיתי פלפל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש במנגו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סקונס מנגו פליאו עם חמאת מנגו כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 57%. הציון הזה מוצק. נסו סלט הודו צבעוני, קציץ בשר הודו תרד ורוזמרין צבעוני, ו סלט אפונה צבעוני (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר קטן שלבו את רוטב החמוציות, המרמלדה, רוטב הויסין ופתיתי הפלפל. מבשלים על אש בינונית 2-3 דקות או עד לקבלת תערובת אחידה, תוך ערבוב מדי פעם. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
הוסר ממארז הקישור
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה
קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
2
בקערה גדולה שלבו את תערובת ההודו, הפלפל האדום, הבצל, המלפפון, המנגו, האבוקדו, הפקאנים, הג ' ינג ' ר והחמוציות. כף על עלי חסה; מפזרים עשבי תיבול. מקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
ענפי שמיר שנקטפו
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
יכול ציפוי קוקוס-פקאן
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק