כנף עוף אולטימטיבית

כנף העוף האולטימטיבית היא ללא גלוטן וללא לקטוז מתאבנים. והוא יספק כ 45 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 47 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו רוטב שומשום אסיה, כנפי עוף, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מטבל כנף עוף, כנף עוף 65, ו הכי טוב אי פעם כנפי עוף מתופפים (מתכונים דומים).