כרוב אדום מטוגן ותפוחים שהכנתי

כרוב אדום מטוגן & תפוחים עשיתי נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 78 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו תפוחים, חומץ תפוחים, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: כרוב אדום מטוגן (עם תפוחים), כרוב אדום מטוגן ותפוחים, ו כרוב מטוגן ותפוחים.