כרוב ירוק פסטו

כרוב ירוק פסטו יכול להיות רק התבלין שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 88 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך כרוב ירוק, שיני שום, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 19 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: Collard ו Pecan Pesto, Collard ירוק מטבל ארטישוק, ו להמיס ירוק Collard.